Activité

Cours de Yoga

AREA 12

Du lundi 20 septembre 2021 au samedi 25 juin 2022

Santé & Bien être

Venez suivre des cours de yoga hebdomadaires dans le respect de vos capacités. Nous vous proposons des cours collectifs, individuels ou en ligne dans le cadre de l'activité adaptée (Yoga avec chaise) et du sport santé. Selon vos attentes vous pourrez choisir entre des pratiques vivifiantes ou de relaxation.

L’association Equilibre Viniyoga vous propose des cours de yoga collectifs en petits groupes et des cours individuels

Hata Yoga : harmoniser et vivifier vos facultés corporelles et psychiques

Yoga Relax : se relaxer et s’intérioriser, développer l’attention consciente

Yoga avec chaise : difficulté dans la station debout prolongée

Yoga sur chaise ou en fauteuil roulant : yoga pratiqué assis uniquement (cours individuel)

Nous proposons aussi des cours en ligne via Zoom

Séances

Du lundi 20 septembre 2021 au samedi 25 juin 2022, hors jours fériés

Adultes	jeudi	18:15 - 19:15	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Accessible aux personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Yoga Relax (assouplissements et relaxation profonde)	mardi	18:00 - 19:00	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Accessible aux personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Yoga (activité physique adaptée) avec chaise	mercredi	11:00 - 12:00	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Accessible aux personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Yoga vivifiant (Hata Yoga)	lundi	9:00 - 10:00	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Accessible aux personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Yoga vivifiant (Hata Yoga)	mercredi	9:30 - 10:30	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Accessible aux personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

Un cours d'essai vous est proposé à 5 euros.

Inscription

Inscriptions en ligne (ici)
par téléphone au 07 55 64 35 07
par courriel via rdhvyvoerivavlbtn@tznvy.pbz[equilibreviniyoga puis gmail.com après le signe @]

Mise à jour le 15/07/2020