Cours de Shiatsu

Le shiatsu est un art ancestral japonais issu de la médecine traditionnelle chinoise. Il harmonise corps et esprit, aide à la conscience du Soi.

Cette forme de massage vise à rééquilibrer la circulation des énergies dans les méridiens et points d’acupuncture par le toucher, en alternant pressions lentes et rythmées. Il se pratique sur les vêtements et au sol sur futon confortable.

Il entretien le corps, apaise les émotions, calme l’esprit et permet de conserver la santé: c’est un bon outil de prévention.

Nous proposons des ateliers où apprendre les bases du massage shiatsu telles que le toucher, l’écoute, ou encore la connection à l’autre. La découverte du corps, des méridiens et de la physiologie chinoise se font au gré de la pratique. Ces ateliers sont l’occasion de découvrir, d’apprendre et de pratiquer le shiatsu chacun à son rythme et à son niveau.

Le dojo, « lieu dédié à la pratique de la Voie », est l’endroit privilégié de l’étude. Nous voulons un lieu proposant une pratique régulière, propice à l’apprentissage et à l’échange, mélant tous les niveaux de pratique. L’objectif est loin des diplômes et des certifications, il s’agit avant tout de se découvrir soi, l’autre, le monde, au travers du shiatsu.