Activité

Cours de Pilates tous niveaux

Ateliers du XIème

Du dimanche 1^er septembre 2024 au mardi 1^er juillet 2025

Athlétisme & Gymnastiques

Cours de Pilates par NandiniWavesDanse en petit groupe — Crédit photo : Nandini

Respiration, gainage, renforcement musculaire sont au cœur des cours de Pilates. Nombreux accessoires (petit et gros ballon, rouleau en mousse, anneaux magiques, bâtons, elastic-band) pour profiter au mieux de l'activité. Professeur certifiée FPMP (fédération professionnelle de la MéTHODE PILATES.

Respiration, gainage, renforcement musculaire sont au cœur des cours de Pilates. Nombreux accessoires (petit et gros ballon, rouleau en mousse, anneaux magiques, bâtons, elastic-band)

afin de développer votre pratique.

Professeur certifiée FPMP (fédération professionnelle de la METHODE PILATES.

Séances

Du dimanche 1^er septembre 2024 au mardi 1^er juillet 2025

Cours de Pilates tous niveaux à partir de 16 ans	samedi	12:15 - 13:15	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Accessible aux personnes déficientes auditives Accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Assouplissement/Pilates tous niveaux à partir de 16 ans	lundi	13:30 - 14:30	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non renseigné pour les personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

Cours d’essai : 10 €

À l’unité : 15 €

Inscription

Inscriptions
par courriel via pbagnpg@anaqvavjnirfqnafr.pbz[contact puis nandiniwavesdanse.com après le signe @]

Mise à jour le 04/11/2024

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