Activité

Cours de Yoga Hatha et Ashtanga

Cité Traëger – Salle T1 –
Du lundi 23 septembre 2024 au lundi 30 juin 2025
Santé & Bien être
Séance de Yoga Ashtanga
Le Yoga s'inscrit dans un enchaînement de postures en lien avec la respiration.
Transmettre l'histoire et la philosophie du yoga, les différentes respirations, la méditations ainsi qu'un enchainement d'asanas (postures) dans un flux corporel, la séance se termine par une petite relaxation (savasana).

Séances

Du lundi 23 septembre 2024 au lundi 30 juin 2025, hors vacances scolaires

Tout niveau
à partir de 16 ans
lundi18:30 - 19:30
  • Non accessible aux personnes à mobilité réduite
  • Accessible aux personnes déficientes auditives
  • Accessible aux personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

Inscription 30 euros à l'année

Cours individuel 20 euros

Abonnement au trimestre 180 euros.

Inscription

Accès libre

Mise à jour le 12/09/2024

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