Le Yoga s'inscrit dans un enchaînement de postures en lien avec la respiration.
Transmettre l'histoire et la philosophie du yoga, les différentes respirations, la méditations ainsi qu'un enchainement d'asanas (postures) dans un flux corporel, la séance se termine par une petite relaxation (savasana).
Séances
Du lundi 23 septembre 2024 au lundi 30 juin 2025, hors vacances scolaires
Tout niveau à partir de 16 ans
lundi
18:30 - 19:30
Non accessible aux personnes à mobilité réduite
Accessible aux personnes déficientes auditives
Accessible aux personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
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