Activité

AQUATTACK, AQUAPUNCH et AQUAPALMES

Bassin Ecole de la Grange aux Belles

Du lundi 13 septembre 2021 au dimanche 3 juillet 2022

Sports aquatiques et nautiques

La gymnastique aquatique peut être pratiquée en tenant compte des différents niveaux de pratique en fonction des capacités de chacun.

Tout niveau.

Activité sportive qui permet de développer harmonieusement sa musculature et de tonifier son système cardio-vasculaire quand elle est pratiquée régulièrement.

> Aquapunch : Entrainement boxe dans l’eau, travail des épaules, des bras, des cuisses, et l'équilibre

> Aquattack : Entrainement essentiellement cardio

> Aquapalmes : Si vous souhaitez tonifier le bas de votre corps, encore trop mou à votre goût, mettez vous à nager avec des palmes, pour avoir des jambes de rêve, activité sportive idéale si vous souhaitez dire bye bye rapidement à vos calories. Nager palmé, c’est bon pour galber les fessiers, raffermir les cuisses et les mollets, augmenter la capacité respiratoire et pour se détendre, oublier les petites contraintes de la vie quotidienne ! Il est nécessaire de savoir nager pour cette activité.

Lieu : Bassin Grange aux Belles - 17, rue Boy Zelenski - Paris 10

Séances

Du lundi 13 septembre 2021 au dimanche 3 juillet 2022, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Jeunes 16 - 99 ans	mardi	20:30 - 21:30	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Tout public	lundi	21:00 - 21:45	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Jeunes 16 - 99 ans	mercredi	9:00 - 9:45	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Tout public	jeudi	19:30 - 20:30	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

Les activités sont soumises à l’application du quotient familial, modulé selon les durées et les tranches d’âges (- de 26 ans et + de 26 ans) NOUVEAU : Tarif étudiant correspondant au QF2

Inscription

Inscriptions en ligne (ici)

Mise à jour le 03/10/2016

AQUATTACK, AQUAPUNCH et AQUAPALMES

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