Activité

Aquagym à la piscine Jean Boiteux

Piscine Jean Boiteux
Du mercredi 6 septembre 2023 au mercredi 10 juillet 2024
Sports aquatiques et nautiques
Photo
La discipline s'adresse à des adultes nageurs ou non et propose à la fois un renforcement musculaire et un travail d'assouplissements et de détente avec ou sans matériel. L'aquagym est une gymnastique qui se pratique dans l'eau généralement sur fond musical et lors de cours collectifs. Cette activité physique présente beaucoup d'avantages. Porté par l'eau, votre corps dépend moins de la force de la pesanteur. Les mouvements vous semblent plus faciles à exécuter et les tensions musculaires sont diminuées. Une pratique régulière de l'aquagym améliore également la fonction cardio-vasculaire et vous procure détente et relaxation. L'aquagym favorise également une sensation de bien-être. Dans l'eau, votre corps est plus léger. Votre colonne vertébrale se détend, vos articulations deviennent plus souples.

Séances

Du mercredi 6 septembre 2023 au mercredi 10 juillet 2024

Adultes
dimanche10:15 - 11:00
  • Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
  • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
  • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes
dimanche 9:15 - 10:00
  • Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
  • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
  • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes
samedi10:45 - 11:30
  • Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
  • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
  • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes
jeudi19:15 - 20:00
  • Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
  • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
  • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes, jeunes
jeudi18:15 - 19:00
  • Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
  • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
  • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes
jeudi17:15 - 18:00
  • Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
  • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
  • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

7€

Inscription

Accès libre

Mise à jour le 05/12/2023

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