Se reconstruire après un cancer : des témoignages sur le rôle essentiel des soins de support

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Mise à jour le 02/11/2026

trois femmes souriantes qui prennent la pose

Pendant et après un cancer, les soins de support permettent de retrouver confiance en soi, de rompre l’isolement et de reprendre pied dans le quotidien. Aurélie, Sarah et Sylvie racontent comment l’Atelier Cognacq-Jay, lieu de partage et de solidarité, les aide à traverser la maladie.

Aurélie, 39 ans : « Ces espaces sont précieux, il faut leur permettre d’exister »

J’ai découvert l’Atelier Cognacq-Jay (6e) pendant ma chimiothérapie, grâce à un soin proposé à l’hôpital Curie (5e). À cette période, j’étais fatiguée et j’avais besoin de tout ce qui pouvait m’aider. J’y ai trouvé un lieu où souffler, m’amuser et rencontrer des personnes qui comprennent ce que je traverse. J’aimais particulièrement les ateliers de clown, les massages et les activités ludiques.

Dans notre entourage, le cancer finit parfois par prendre toute la place. Ici, on peut en parler, mais ce n’est jamais une obligation. On peut simplement être soi-même, et ça fait un bien fou.

Aurélie

Ces lieux sont précieux et il faut absolument les préserver. L’accompagnement ne se limite pas aux soins médicaux : on a aussi besoin de soutien psychologique, de prendre soin de son corps, de faire du sport, de sortir, de rire et de retrouver du lien avec les autres. Ce sont toutes ces petites choses qui contribuent à traverser la maladie. J’espère vraiment que ces espaces de solidarité pourront continuer à exister et à accueillir celles et ceux qui le nécessitent. On ne devrait pas avoir à se battre pour qu’ils perdurent, alors qu’ils nous aident à tenir debout.

Sarah, 49 ans : « Après les traitements, les soins de support nous aident à retrouver une vie plus normale »

Atteinte d’un cancer du sein, j’ai découvert l’Atelier Cognacq-Jay grâce aux soignants qui m’accompagnaient. Après les traitements, j’avais besoin de retrouver ma mobilité et ma confiance en moi. Du jour au lendemain, on se sent un peu seul. Avec les activités proposées et les sorties culturelles, j’ai pu reprendre pied, entourée de personnes qui comprennent ce que je traverse.

Ici, je ne me sens pas jugée. Si j’ai envie de pleurer, j’ai le droit.

Sarah

Les ateliers m’ont aussi aidée à envisager plus sereinement mon retour à l’emploi. J’ai pu remarcher, me promener avec mes enfants et retrouver une vie plus normale. C’est précieux. Je veux faire connaître ces dispositifs : être malade, ce n’est pas de notre faute, et nous sommes légitimes à bénéficier de cette aide.

Sylvie, 70 ans : « Ici, on est une famille où l’on se tient chaud »

J’ai eu un cancer, avec une opération, de la chimiothérapie et de la radiothérapie. Pendant les traitements, les rendez-vous occupent beaucoup. Mais après, il reste la fatigue et les journées à remplir. Ancienne commerçante, célibataire, je me suis retrouvée seule entre mes quatre murs. Une psychologue m’avait parlé de l’Atelier Cognacq-Jay, alors j’ai fini par pousser la porte.

J’y ai découvert une véritable famille. On rit beaucoup !

Sylvie

Je participe à des sorties culturelles, à des ateliers d’argile, de mosaïque, de sophrologie… Et le jeudi, il y a « tricotage et papotage » : moi, je ne tricote pas, je papote ! Ce qui m’a aussi beaucoup aidée, c’est de rencontrer des personnes qui ont traversé plusieurs cancers et s’en sont sorties. Leur expérience m’a rendue plus forte. Ici, on t’accueille avec chaleur, on est solidaire. On a chacune notre histoire, mais on se comprend. Et, surtout, on n’est plus seul.

L’Atelier Cognacq-Jay : se reconstruire au-delà de la maladie

Fondé en 2017, l’Atelier Cognacq-Jay accompagne les personnes touchées par un cancer, pendant et après les traitements. Ateliers créatifs, relaxation, sorties culturelles, soutien psychologique… Autant d’activités pour se réapproprier son corps, retrouver confiance en soi et rompre l’isolement. Un lieu pour souffler, partager et reprendre pied dans le quotidien.

Adresse : 17, rue Notre-Dame-des-Champs (6e)
> Consulter le site de l’Atelier Cognacq-Jay

En vidéo : Aldjia et Elena, usagères de la Maison de la Ligue contre le cancer

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