Les cours de tissu - acrobatie aérienne commencent avec un échauffement de yoga Iyengar, qui, à travers des postures (asanas) permettent le travail de la concentration, de la respiration, de l'alignement du corps et de la conscience corporelle.
Le cours se poursuit avec des exercices de préparation musculaire avec le tissu, puis des figures et finalement avec des enchaînements (ou phrases de figures) ; avec pour objectif général la fluidité dans le mouvement.
Bonne condition physique nécessaire
Il est demandé aux participants d’amener leur tapis de yoga si possible.
Séances
Du samedi 5 avril au samedi 28 juin 2025 Vendredi 11 avril 14h30/17h (à la place de samedi 12 avril)
Vendredi 18 avril 16h30/19h (à la place de samedi 19 avril)
Samedi 3 mai 10h/12h30 (à la place de 18h/20h30)
Jeudi 8 mai 10h/12h30 (à la place de samedi 10 mai)
lundi 9 juin 18h/20h30 (à la place de samedi 7 juin)
Adultes, jeunes à partir de 18 ans
samedi
18:00 - 20:30
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
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