Activité

cours de Qi gong et de Taiji quan

Club Jules Ferry

Du vendredi 16 septembre 2016 au lundi 30 septembre 2030

Santé & Bien être

Le Qi gong, c’est une discipline traditionnelle chinoise. Ce sont des mouvements qui permettent d’améliorer la circulation de l’énergie dans le corps, apportant relaxation, détente et bien être. Le taiji Quan, à l'origine pratique martiale est maintenant utilisée comme gymnastique pour entretenir la santé.

Qi gong les lundi et jeudi. Taiji Quan les mardis et jeudis.

De cette pratique vous pouvez en tirer de nombreux bienfaits :

Entretient du corps par les mouvements amples, lents et précis
Relaxation du mental
atténuation de votre stress
respiration plus profonde
plaisir de bouger

C’est une véritable méditation en mouvement par la coordination du corps, du mental et de la respiration.. Cette pratique permet de rectifier les déséquilibres énergétiques dans le corps qui s'accumulent tout au long de la vie.

L'enseignant, Régis Beaumont, titulaire du Certificat de Qualification Professionnelle en arts énergétiques chinois, enseigne depuis 2008 à Paris et banlieue.

mots clefs: Qigong, qi gong, chi cong, chi kung, tchi cong, art energetique chinois, gymastique de santé, aec, montrouge, taichi, taiji

Séances

Du vendredi 16 septembre 2016 au lundi 30 septembre 2030, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Adultes	mardi	11:15 - 12:15	Accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes	jeudi	10:15 - 11:15	Accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes	jeudi	09:15 - 10:15	Accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes	lundi	14:30 - 15:30	Accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes	jeudi	11:15 - 12:15	Accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Adultes	jeudi	12:15 - 13:15	Accessible aux personnes à mobilité réduite Non accessible aux personnes déficientes auditives Non accessible aux personnes déficientes visuelles Non accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible

Tarif

inscription en septembre auprès du Club.

Adhésion

Adhésion en ligne (ici)
par téléphone au 01 46 55 25 38
par courriel via pyhowhyrfsreel@benatr.se[clubjulesferry puis orange.fr après le signe @]

Mise à jour le 11/07/2018

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