Activité

Hatha Yoga

Le Patronage Laïque Jules-Vallès
Le samedi 13 décembre 2025
Santé & Bien être
Crédit photo : hatha
Ce stage propose aux participants de découvrir la méthode Sivananda, fondée par le maître indien Swami Sivananda au début du XXe siècle. Cette méthode met l'accent sur la pratique du Hatha yoga à travers douze postures principales, accompagnées de leurs variations, et entrecoupées de phases de relaxation. En suivant les enseignements de Swami Sivananda, les participants sont guidés dans la pratique de ces postures pour développer leur force, leur souplesse et leur équilibre, tout en favorisant la détente et la relaxation du corps et de l'esprit.
ATTENTION Votre place sera garantie qu'après le paiement du stage.

Séances

Le samedi 13 décembre 2025

Adultes
à partir de 18 ans		samedi15:00 - 17:00
  • Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
  • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
  • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

Les tarifs des activités sont répartis par tranches de quotient familial et selon le temps de l'activité.

Inscription

Inscriptions
par téléphone au 01 40 60 86 00
par courriel via rpever@cngebantrynvdhr.se[ecrire puis patronagelaique.fr après le signe @]

Mise à jour le 30/07/2025

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