L'atelier Pilates, c’est l’art d’allier douceur et puissance dans un moment de bien-être total !
On renforce les muscles en profondeur, on améliore sa posture et on apprend à mieux respirer.
Chaque mouvement se fait en conscience, pour un corps plus fort et un esprit plus serein.
Dans une ambiance apaisante et motivante, on se recentre tout en se dépensant.
Résultat : un corps équilibré, une silhouette harmonieuse et une belle dose d’énergie positive
Séances
Du lundi 15 septembre 2025 au mardi 30 juin 2026, hors vacances scolaires, hors jours fériés
Adultes (débutants) à partir de 18 ans
samedi
12:00 - 13:00
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes (intermédiaires) à partir de 18 ans
samedi
11:00 - 12:00
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes (débutants) à partir de 18 ans
samedi
10:15 - 11:15
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes (intermédiaires) à partir de 18 ans
samedi
10:00 - 11:00
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes (tous niveaux) à partir de 18 ans
vendredi
13:00 - 14:00
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes (tous niveaux) à partir de 18 ans
vendredi
12:00 - 13:00
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes (tous niveaux) à partir de 18 ans
jeudi
19:30 - 20:30
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes (tous niveaux) à partir de 18 ans
jeudi
18:30 - 19:30
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes (tous niveaux) à partir de 18 ans
mardi
13:30 - 14:30
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
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