Activité

Gym Hypopressive ou Yoga Périnatal

Le Patronage Laïque Jules-Vallès
Le samedi 28 mars 2026
Santé & Bien être
Cette discipline créée dans les années 1990 est une méthode
de rééducation qui permet de tonifier la sangle abdominale en profondeur et le plancher pelvien afin de préserver le périnée. Elle consiste également à améliorer votre posture pour calmer les douleurs lombaires. Ce stage guidera les participants vers cette technique en leur permettant d’apprendre de nombreuses postures à reproduire chez eux.
ATTENTION Votre place sera garantie qu'après le paiement du stage.

Séances

Le samedi 28 mars 2026

Adultes
18 - 11 ans
samedi14:00 - 16:30
  • Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
  • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
  • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

Les tarifs des activités sont répartis par tranches de quotient familial et selon le temps de l'activité.

Inscription

Inscriptions
par téléphone au 01 40 60 86 00
par courriel via rpever@cngebantrynvdhr.se[ecrire puis patronagelaique.fr après le signe @]

Mise à jour le 30/07/2025

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