Un atelier qui mêle l’élégance du ballet à l’intensité du fitness pour renforcer le corps en profondeur.
L’atelier Fitness ballet propose une activité physique complète, inspirée des mouvements de la danse classique, combinés à des exercices de renforcement musculaire, de gainage et de cardio. Accessible à tou·tes, sans prérequis en danse, il permet de tonifier l’ensemble du corps, d’améliorer la posture, la souplesse, l’équilibre et la coordination.
Séances
Du vendredi 19 septembre 2025 au vendredi 26 juin 2026, hors vacances scolaires, hors jours fériés
Adultes jusqu'à 99 ans
vendredi
17:30 - 19:00
Non accessible aux personnes à mobilité réduite
Non accessible aux personnes déficientes auditives
Non accessible aux personnes déficientes visuelles
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