Sortez les talons ! Cette discipline vous permettra de sculpter votre corps par le biais des basiques du Fitness !
Elgo power
On y développe son Cardio, sa coordination, on renforce ses muscles, dans une ambiance fun et un total lâcher prise. Chaque mouvement est sécurisé avec des options facilitantes ou dites +, afin de s'adapter au mieux au niveau de chacune. L'elgo se pratique en baskets ou en talons, selon les envies de chacune, le port de talons participant aussi au renforcement des muscles stabilisateurs.
Heels elgo Floorwork
Cette discipline permet de sculpter le corps par le biais des basiques du Fitness !!! On y développe son Cardio, sa coordination, on renforce ses muscles, dans une ambiance fun et un total lâcher prise. Chaque mouvement est sécurisé avec des options facilitantes ou dites +, afin de s'adapter au mieux au niveau de chacune.
L'elgo se pratique en baskets ou en talons, selon les envies de chacune, le port de talons participant aussi au renforcement des muscles stabilisateurs.
Séances
Du lundi 9 septembre 2024 au dimanche 6 juillet 2025, hors vacances scolaires, hors jours fériés
Heels floorwork Elgo à partir de 16 ans
vendredi
21:00 - 22:00
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
Elgo power à partir de 16 ans
vendredi
20:00 - 21:00
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
Tarif
Tarifs selon quotient familial. (Apportez votre avis d'imposition, votre avis de QF de la CAF ou votre document de la Caisse des Écoles).
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