Activité

Elgo Floorwork

Centre Paris Anim' Musidora (ex Bercy)

Du lundi 9 septembre 2024 au dimanche 6 juillet 2025

Danse

Sortez les talons ! Cette discipline vous permettra de sculpter votre corps par le biais des basiques du Fitness !

Elgo power

On y développe son Cardio, sa coordination, on renforce ses muscles, dans une ambiance fun et un total lâcher prise. Chaque mouvement est sécurisé avec des options facilitantes ou dites +, afin de s'adapter au mieux au niveau de chacune. L'elgo se pratique en baskets ou en talons, selon les envies de chacune, le port de talons participant aussi au renforcement des muscles stabilisateurs.

Heels elgo Floorwork

Cette discipline permet de sculpter le corps par le biais des basiques du Fitness !!!
On y développe son Cardio, sa coordination, on renforce ses muscles, dans une ambiance fun et un total lâcher prise. Chaque mouvement est sécurisé avec des options facilitantes ou dites +, afin de s'adapter au mieux au niveau de chacune.

L'elgo se pratique en baskets ou en talons, selon les envies de chacune, le port de talons participant aussi au renforcement des muscles stabilisateurs.

Séances

Du lundi 9 septembre 2024 au dimanche 6 juillet 2025, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Heels floorwork Elgo à partir de 16 ans	vendredi	21:00 - 22:00	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non renseigné pour les personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné
Elgo power à partir de 16 ans	vendredi	20:00 - 21:00	Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite Non renseigné pour les personnes déficientes auditives Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles Non renseigné pour les personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non renseigné