Le PBT, Progressing Ballet Technique, est un programme innovant axé sur le conditionnement et le renforcement corporels. Grâce à son efficacité prouvée dans l’amélioration des compétences des danseurs, il est aujourd'hui largement pratiqué par des danseurs de tous horizons et des sportifs à l’échelle internationale.
Le Progressing Ballet Technique (PBT) est une méthode novatrice de conditionnement et de renforcement corporels, avec des exercices spécifiques inspirés de la danse classique à l’aide d’accessoires tels que balles, élastiques.
Il vise à améliorer la posture, l’alignement, l’équilibre, la flexibilité ainsi que la mémoire musculaire, et contribue ainsi à prévenir les blessures.
Nos cours de PBT sur le rythme de la musique, animés par Rémi-Hugo Buyens, professeur certifié, conviennent à toute personne désireuse d’un travail de préparation physique profond, performant et bénéfique : danseurs, gymnastes, sportifs… et autres.
Séances
Du lundi 7 septembre 2026 au lundi 28 juin 2027, hors vacances scolaires, hors jours fériés Tous niveaux
Adultes et adolescents
lundi
14:30 - 16:00
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
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