Envie d’assouplir, de renforcer et d’étirer le corps en profondeur ? La barre au sol allie bien-être, précision et fluidité du mouvement.
Inspirée de la danse classique, cette pratique se réalise au sol, sans contrainte de poids ou d’équilibre. Elle permet de travailler la posture, la tonicité musculaire, la respiration et la coordination. Une discipline douce et exigeante, accessible à tous.
Séances
Du lundi 15 septembre 2025 au samedi 4 juillet 2026, hors vacances scolaires, hors jours fériés
ADULTES à partir de 18 ans
jeudi
12:00 - 13:00
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
ADULTES à partir de 18 ans
mercredi
11:00 - 12:00
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
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