Activité

Barre au sol

Centre Paris Anim' Marc Sangnier
Du lundi 14 septembre 2026 au samedi 19 juin 2027
Danse
Crédit photo : Centre Paris Anim' Point du Jour

La barre au sol est un cours de danse et de gymnastique où on fait des exercices allongé(e) ou assis(e) sur le sol.

On travaille notamment :

  • la souplesse
  • le renforcement musculaire
  • la posture et l’équilibre
  • les mouvements et positions de danse

Le but est de mieux contrôler son corps et d’améliorer ses mouvements, sans avoir besoin de faire des exercices debout à la barre.

Séances

Du lundi 14 septembre 2026 au samedi 19 juin 2027, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Adultes
16 - 99 ans		lundi19:00 - 20:00
  • Accessible aux personnes à mobilité réduite
  • Accessible aux personnes déficientes auditives
  • Accessible aux personnes déficientes visuelles
  • Accessible aux personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

Selon QF

Inscription

Inscriptions en ligne (ici)
par téléphone au 09 86 02 95 08

Mise à jour le 03/09/2026

Voir les infos pratiques

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