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Pic de chaleur, les lieux où se rafraîchir
Mise à jour le 14/08/2022
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Paris connait actuellement de fortes chaleurs et les impacts sur la santé peuvent être importants. Retrouvez les lieux où vous pouvez vous rafraîchir : îlots de fraîcheur, parcs et fontaines, piscines en plein air…
Pour se prémunir contre les risques liés à de fortes chaleurs et profiter de quelques degrés en moins, il est utile de connaître les lieux de fraîcheur où les températures ressenties sont plus supportables par rapport à l'environnement proche.
Où trouver des îlots de fraîcheur ?
Les îlots de fraîcheur à Paris sont des lieux d’accueil, de halte ou de repos, accessibles au grand public et repérés comme source de rafraîchissement à Paris, par rapport à leur environnement proche en période chaude ou caniculaire.
Plus de 1 100 lieux frais permettent aux Parisiennes et Parisiens de se rafraîchir en journée. La carte des îlots de fraîcheur les recense, qu’ils soient permanents (jardins, équipements municipaux…) ou temporaires (brumisateurs, ouvertures nocturnes exceptionnelles de parcs…).
Plus de 1 100 lieux frais permettent aux Parisiennes et Parisiens de se rafraîchir en journée. La carte des îlots de fraîcheur les recense, qu’ils soient permanents (jardins, équipements municipaux…) ou temporaires (brumisateurs, ouvertures nocturnes exceptionnelles de parcs…).
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Consulter la carte des îlots de fraîcheur au grand format capgeo.sig.paris.fr
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Consultez la liste des îlots fraicheur au format PDF46,7 ko
Des fontaines pour se désaltérer
La plupart des parcs et jardins parisiens sont équipés de fontaines d’eau potable pour se rafraîchir et se désaltérer. En tout, 1 220 points de distribution proposent dans la capitale une eau d’excellente qualité.
17 fontaines d'eau pétillante
Dans Paris, 17 fontaines spéciales distribuent de l’eau gazeuse du robinet et de l’eau plate, réfrigérée ou à température ambiante.
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Consultez la carte « Où boire de l'eau à Paris » fontaine.eaudeparis.fr
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Carte des fontaines équipées de brumisateurs opendata.paris.fr
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Carte des sanitaires publics équipés d'une fontaine à eau capgeo.maps.arcgis.com
À l'ombre dans les parcs et jardins
On compte près de 500 espaces verts, parcs, jardins, squares municipaux et promenades végétales dans la capitale, dont plusieurs sont ouverts 24 heures sur 24.
140 parcs et jardins sont ouverts 24 heures sur 24 ! Il y a forcément un espace vert accessible en soirée à côté de chez vous. Pendant la période estivale, 14 parcs et jardins supplémentaires sont ouverts de 7 h à minuit, du vendredi 1er juillet au dimanche 4 septembre 2022. En cette période de forte chaleur, 6 autres jardins sont ouverts à partir du 10 août au soir jusqu'au dimanche 14 août inclus.
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Les parcs et jardins en nocturne
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10 espaces verts insoupçonnés où flâner
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À l'ombre des plus beaux arbres du bois de Boulogne
Jetez-vous à l'eau dans les piscines découvertes et éphémères
Plusieurs piscines parisiennes disposent d'un toit ouvrant, de bassins extérieurs et d'un solarium :
Voir la sélection
Du 9 juillet au 21 août, six bassins éphémères, dont deux nouveaux, ouvrent gratuitement dans différents lieux de la capitale :
Se rafraîchir avec Paris Plages
Depuis le 9 juillet et jusqu'au 21 août, les Rives de Seine et le bassin de la Villette proposent une végétalisation étoffée des espaces de loisirs et de détente (plus de palmiers, plus de mûriers et de nouveaux espaces de brumisation intégrant davantage de verdure).
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L'expérimentation des ombrières dans le 12e
Dans le cadre du programme « Paris Frais », des mesures innovantes sont mises en œuvre dont le développement de zones ombragées, via des solutions alternatives à la plantation d'arbres lorsque celle-ci n'est pas possible. Ces solutions alternatives sont appelées « ombrières » et permettent d’ombrager un espace donné, offrant ainsi un refuge temporaire aux usagers piétons lors des vagues de chaleur.
Les bons réflexes en période de fortes chaleurs
Lors d'épisodes de fortes chaleurs, il est important de se protéger et protéger les autres. Voici quelques conseils pour éviter une déshydratation et autres coups de chaud :
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Se mouiller le corps plusieurs fois par jour
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Boire de l’eau régulièrement
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Manger en quantité suffisante, si possible des fruits et des légumes
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Limiter sa consommation d’alcool
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Éviter les efforts physiques et les sorties aux heures les plus chaudes
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Maintenir son logement au frais en fermant les volets le jour
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Donner et prendre des nouvelles de ses proches.
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Canicule et fortes chaleurs : toutes les informations de prévention
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L'adaptation aux vagues de chaleur à Paris - Les actions de la Ville4,22 Mo
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