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Évènement

STAGE TAI CHI CHUAN

Le dimanche 6 novembre 2022

Sport

Crédit photo : BKAP

Jeunes et adultes
À partir de 15 ans

Rendez vous au Gymnase Léon Mottot pour un stage de tai chi ouvert à toutes et tous et pour tous niveaux

Stage tai chi chuan - découverte et approfondissement /tous niveaux -

Le tai chi est un art martial interne d'origine chinoise. Union du Yin et du Yang, une science de l'homme

sa pratique au quotidien aide à garder une santé bien équilibrée, diminue le stress et conduit à une détente totale :

loisirs, bien-être, relaxation,

travail respiratoire, équilibre enracinement et recentrage

étude de gestes, poussée des mains, Tao

Mise à jour le 27/10/2022

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