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Partager sur Facebook | Partager sur Twiter | Partager | Imprimer | A+ | A- | A=Préparer son accouchement

[02/12/2013]

Les cours de préparation à l’accouchement organisés à la maternité ou chez une sage-femme libérale sont remboursés par l’assurance maladie. Il existe différentes méthodes de préparation à l’accouchement :

- Gymnastique prénatale en piscine
- Yoga, chant prénatal
- Haptonomie, massages
- Relaxation
- Sophrologie
- Acupuncture...

Les bienfaits de la Gymnastique aquatique sur la femme enceinte

La natation favorise la circulation du sang et améliore la capacité respiratoire. Les séances de préparation se composent d’exercices d’assouplissement, de respiration et de relaxation. Les cours sont dispensés par des associations, regroupées au sein de la Fédération des activités aquatiques d’éveil et de loisirs.
FAAEL , 5, cité Griset, Paris 11e - Tél. : 01 43 55 98 76

Ces différentes méthodes sont destinées à aider les futures mères à mettre leur enfant au monde le plus sereinement possible. Les pères sont invités à ces séances.

Pour trouver les associations sportives pratiquant la natation prénatale cliquer ici 

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